Para estudantes de Dietética e Nutrição em Portugal

Da fisiopatologia ao prato: 70 fichas visuais de estudo de dietoterapia.

Cada doença cabe numa ficha que vai do mecanismo ao prato: o que acontece no corpo, o que muda no prato, os valores de referência com a respetiva fonte, a armadilha do exame e uma pergunta de exame típica, com resposta.

Bases da alimentaçãoDiabetes e metabolismoCoração, vasos e rinsDigestãoDesnutrição, idosos e texturasCriança, gravidez e amamentaçãoNutrição artificial e alergias

Fichas de Dietética: a capa num tablet, uma ficha num telemóvel e outras fichas à volta

7 módulos, da necessidade energética à nutrição artificial
O mecanismo em 4 passos desenhados, depois o que muda no prato
Cada valor de referência com a sua fonte (EFSA, ESPEN, GLIM, KDIGO, OMS…)
PDF: no telemóvel ou para imprimir

Em vez de ~~59 €~~ 19 €−68 %

Quero as minhas Fichas de Dietética70 fichas + 3 bónus — 19 € preço de lançamento

🔒 Pagamento seguro✉️ Acesso por e-mail logo após o pagamento↩︎ Garantia de reembolso de 30 dias

Reconheces-te?

Aprendes a fisiopatologia de um lado… e o prato do outro

Não é por falta de esforço. É por causa do método.

📚

A fisiopatologia está numa sebenta, a dietoterapia noutra. Ninguém as põe lado a lado, na mesma página.

🔢

Cada doença tem os seus números: proteínas, sódio, potássio, hidratos de carbono… e na noite antes do exame mistura-se tudo.

🔄

As normas mudam (ESPEN, GLIM, DGS) e os teus apontamentos já têm alguns anos.

⏱️

No estágio tens de montar um plano alimentar em 20 minutos e não sabes por onde começar.

Não é culpa tua. É culpa do formato.

E se nada mudar?

O exame e o estágio chegam na mesma

Na noite antes do exame passas trezentos diapositivos e não sabes por onde começar.
Consegues enumerar os critérios de desnutrição… mas não o que muda no prato.
E no dia em que tens de montar um plano alimentar, já não há sebenta onde consultar.

Não precisas de mais horas. Precisas de melhor material de estudo.

Ficha das Fichas de Dietética: doença renal crónica – K, P e proteínas

A solução

1 doença = 1 ficha. Sempre o mesmo percurso.

As Fichas de Dietética são fichas visuais de estudo que partem do corpo: o que acontece, desenhado em 4 passos, e depois o que muda no prato e porquê, nutriente a nutriente.

Cada ficha cabe numa página: revês uma doença em poucos minutos, em vez de reler um capítulo inteiro.

As palavras são as do teu curso: necessidades, valores de referência, Roda dos Alimentos, níveis IDDSI, desnutrição segundo o GLIM, nutrição entérica.

É assim que uma ficha é feita

Cada doença, desenhada e explicada

Em cada ficha os mesmos blocos: revês depressa e encontras tudo de relance.

Ficha das Fichas de Dietética: desnutrição do adulto – os critérios GLIM

Numa fraseO que tens de reter, com as palavras-chave a cores.
O mecanismo, desenhadoO que acontece no corpo, em 4 passos numerados.
Nutriente a nutrienteO que muda no prato, com o valor de referência e a fonte.
A práticaO que medes, o que vigias, o que propões.
Confusões que custam pontosMagro ≠ desnutrido, sal ≠ sódio… os erros que voltam sempre.
A armadilhaA confusão clássica que custa pontos.
Pergunta típica de exameUm caso real, com resposta resolvida.

Toda a matéria, organizada por módulos

7 módulos, 70 fichas

Da necessidade energética à nutrição artificial. Imprime o módulo antes do exame ou leva tudo no telemóvel.

7módulos

70fichas visuais de estudo

1pergunta de exame por ficha

Quero as 70 fichas

Os temas que custam pontos

Os níveis IDDSI, finalmente visuais

Fichas para perceber, não só para decorar:

Os 8 níveis IDDSI, do 0 ao 7, com nome, cor e teste
Os critérios GLIM de desnutrição, numa só página
Potássio, fósforo e proteínas na doença renal crónica
A armadilha de cada ficha e a pergunta de exame típica com solução

Ficha das Fichas de Dietética: os níveis IDDSI de 0 a 7

Grátis com o preço de lançamento

3 bónus para os teus exames e o teu estágio

Bónus 1

Cálculos passo a passo

IMC, metabolismo basal, necessidades energéticas, proteínas, balanço hídrico: cada cálculo com um exemplo resolvido.

~~15 €~~GRÁTIS

Bónus 2

Equivalências e porções

Substituir um alimento por outro com o mesmo aporte e saber quanto pesa uma porção, cada valor com a sua fonte.

~~9 €~~GRÁTIS

Bónus 3

20 fichas de aconselhamento para o doente

20 fichas em linguagem simples, uma página A4 cada, para entregar ao doente no final da consulta.

~~12 €~~GRÁTIS

Valor dos bónus: ~~36 €~~ — hoje: GRÁTIS

Para quem?

É para ti?

É para ti se…

estudas Dietética e Nutrição ou Ciências da Nutrição (licenciatura, Portugal).
te preparas para os exames de dietoterapia e fisiopatologia.
queres perceber o que muda no prato, e não só decorar números.
vais para o estágio e queres valores de referência claros, com fonte.
aprendes melhor com esquemas e cores.

Não é para ti se…

procuras um manual de 1000 páginas: aqui está o essencial numa página.
queres substituir as tuas aulas: as fichas ajudam-te a rever, não a faltar.
procuras uma dieta ou um livro de receitas: é material de estudo, não um programa de emagrecimento.
esperas um livro impresso: é um PDF, para ler no ecrã ou imprimir.

Com as Fichas de Dietética

O teu semestre, ficha a ficha

Antes da aula

Já sabes do que se trata

Cinco minutos com a ficha da doença e a aula percebe-se muito melhor.

Enquanto estudas

Ligas o corpo ao prato

Mecanismo, valores de referência, armadilha: tudo na mesma página.

No estágio

Sabes por onde começar

Os valores de referência com as suas fontes, mais os bónus para calcular e para dar fichas aos doentes.

No dia do exame

Já não recitas, explicas

Em cada ficha já respondeste a uma pergunta de exame típica.

Preço de lançamento: −68 %

O preço de lançamento termina dentro de:

00horas

00minutos

00segundos

PREÇO DE LANÇAMENTO

Fichas de Dietética — 70 fichas de dietoterapia

7 módulos: Bases da alimentação · Diabetes e metabolismo · Coração, vasos e rins · Digestão · Desnutrição, idosos e texturas · Criança, gravidez e amamentação · Nutrição artificial e alergias
Em cada ficha: o mecanismo desenhado, o que muda no prato, os valores de referência com fonte, a armadilha
Uma pergunta de exame típica com resposta em cada ficha
O guia «Começa aqui» e o sumário completo
Bónus 1: Cálculos passo a passo
Bónus 2: Equivalências e porções
Bónus 3: 20 fichas de aconselhamento para o doente

Em vez de ~~59 €~~, agora só

19^€

💳 Pagamento único · sem subscrição

Quero as minhas Fichas de Dietética

Depois do pagamento: recebes por e-mail o link para o teu espaço com as 70 fichas. Os 3 bónus chegam no máximo em 72 horas, pelo mesmo link.

⏰ O preço de lançamento só é válido hoje

Apoio em português.

30dias
garantia

Garantia de reembolso de 30 dias

Estuda com as fichas. Se não te ajudarem, basta um e-mail curto: recebes 100 % do valor pago, sem dares explicações.

Quero as minhas Fichas de Dietética

Perguntas frequentes

Antes de começares

Em que formato estão as fichas?

Em PDF, uma ficha por página A4. Lês no telemóvel, no tablet ou no computador e podes imprimir o módulo de que precisas.

Adequa-se ao meu curso de dietética e nutrição?

As fichas cobrem a dietoterapia e a fisiopatologia associada: necessidades, diabetes, rim e coração, digestão, desnutrição e texturas, criança, gravidez, nutrição artificial. Os valores de referência vêm de fontes que aparecem em cada ficha (EFSA, ESPEN, GLIM, KDIGO, OMS…). Foram pensadas para estudantes em Portugal.

Substitui as minhas aulas?

Não. As fichas ajudam-te a perceber e a rever o essencial. As aulas e os docentes continuam a ser a referência.

Como recebo tudo?

Logo após o pagamento recebes por e-mail o link para o teu espaço com as 70 fichas. Os 3 bónus chegam no máximo em 72 horas, pelo mesmo link, sem custo extra.

É uma dieta ou um programa de emagrecimento?

Não. É material de estudo para futuros profissionais: aprendes mecanismos, valores de referência e método de trabalho, não dietas.

É uma subscrição?

Não. Pagas uma única vez 19 € e as fichas são tuas.

E se não for para mim?

Tens 30 dias de garantia de reembolso. Envia-nos um e-mail e recebes 100 % do valor pago.